Услуга ЗОЖ (здоровый образ жизни) - это комплекс профессиональных сервисов, направленных на поддержание и улучшение физического и ментального здоровья клиентов через системный подход к образу жизни.
Содержание
Основные компоненты ЗОЖ-услуг
- Персональные фитнес-программы
- Индивидуальные планы питания
- Ментальные практики и психологическое сопровождение
- Профилактические медицинские обследования
- Программы детокса и восстановления
Форматы предоставления ЗОЖ-услуг
| Формат | Описание |
| Онлайн-сервисы | Мобильные приложения, видеоконсультации |
| Персональное сопровождение | Индивидуальные тренеры, нутрициологи |
| Комплексные программы | Специализированные ретриты, wellness-отели |
Кому подходят ЗОЖ-услуги
- Начинающим
- Вводные программы по основам здорового образа жизни
- Базовые рекомендации по питанию и активности
- Продвинутым
- Специализированные спортивные программы
- Персонализированные планы питания
- Корпоративным клиентам
- Программы wellness для сотрудников
- Профилактика профессиональных заболеваний
Преимущества профессиональных ЗОЖ-услуг
- Индивидуальный подход к каждому клиенту
- Научно обоснованные методики
- Системный контроль результатов
- Коррекция программы по мере необходимости
Стоимость ЗОЖ-услуг
| Тип услуги | Диапазон цен |
| Онлайн-курс | 5 000 - 30 000 руб |
| Персональный тренер | 1 500 - 5 000 руб/занятие |
| Комплексная программа | 50 000 - 300 000 руб |
